Популярная психология: "Фокус" Дэниела Гоулмана
Американский психолог Дэниел Гоулман — один из очень редких авторов, которые совершенно не нуждаются в представлении. Его книга "Эмоциональный интеллект" стала мировым бестселлером сразу после своего выхода в 1995 году, продержалась на верхушке рейтинга больше года подряд и качественно изменила наш взгляд на ту роль, которые эмоции играют в нашей профессиональной и личной жизни. Благодаря этой книге Дэниел Гоулман стал настоящей звездой популярной психологией.
"Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе" — его последняя на сегодняшний день работа, опубликованная по-английски в 2013 году. Как и двадцать лет назад, Дэниел Гоулман сочетает глубокое знание передовых достижений психологической науки с желанием донести эти знания до читателя в доступной и увлекательной форме.
Как явствует из заголовка, наш успех зависит не только от тех или иных разновидностей интеллекта, но и от того, насколько мы способны сосредотачиваться на наших задачах, к какой бы сфере нашей жизни они ни относились. Двадцать лет назад у Дэниела Гоулмана было гораздо меньше причин написать книгу именно об этом: в последние годы, с повсеместным распространением интернета и — особенно — разнообразных мобильных устройств, человечество столкнулось с беспрецедентными трудностями. Сегодня, как никогда прежде, мы отвлекаемся на все подряд — оповещения в твиттере и фейсбуке, сообщения, электронную почту — и часто экраны наших смартфонов получают больше нашего внимания, чем живые люди или более важные дела.
Ну, можно подумать, мы и без Дэниела Гоулмана не слышали этих жалоб на современный образ жизни. Слышали. К счастью, Дэниел Гоулман не останавливается на формулировке проблемы, но уточняет ее в терминах последних достижений психологической науки, предлагает общий теоретический подход к проблеме фокуса и даже предлагает несколько вполне практических советов для всех, от студентов и руководителей крупных компаний до людей, которым просто хочется вести немного более сфокусированную жизнь.