Почему мы помним Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Рекомендуем
Описание
Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы памяти: консолидацию воспоминаний, селективное забывание, роль сна в обработке информации, влияние эмоций на запоминание и нейронные основы автобиографической памяти. Особое внимание автор уделяет практическим аспектам: формированию долговременной памяти, связи памяти с принятием решений, влиянию цифровых технологий на когнитивные способности и методам улучшения памяти в повседневной жизни.
О книге
Это научно-популярная литература в лучшем ее проявлении: увлекательная, заставляющая думать и побуждающая читателя сохранять непредвзятость мышления.
Проницательная и остроумная работа… Главный урок в том, что мы не должны быть пленниками нашего недозапомненного прошлого.
Никогда еще не было так просто сверять по внешним источникам наши воспоминания и обнаруживать их несовершенство, однако Ранганат предлагает новый способ понимания памяти.
Выдающийся нейробиолог Чаран Ранганат сочетает увлекательные истории об особенностях памяти с практическими, действенными рекомендациями. Каждый его читатель будет лучше помнить в принципе и уж точно никогда не забудет эту меняющую жизнь книгу.